Bonus

• Ressources numériques pour continuer le ressourcement à domicile (exercices, méditations guidées, routines bien-être)
• Accès à une communauté privée pour partager l'expérience et garder la motivation 

Format & Expérience

• Séjour relaxant dans un lieu calme et serein moderne
• Accompagnement personnalisé : coaching doux pour libérer les émotions et se recentrer
• Soins bien-être Emil Medical Center : massages, soins esthétiques, relaxation
• Ateliers cocooning : méditation, yoga doux, aromathérapie, respiration et visualisation
• Moments d'évasion : balades en nature, brunch ou goûter gourmand, espace détente et lecture 

Programme type (2 jours / 1 nuit)

Jour 1 : Arrivée & détente

• Accueil et installation
• Séance de méditation guidée
• Massage relaxant (45 min)
• Atelier développement personnel : libération du stress et gestion des émotions
• Dîner sain et convivial

Jour 2 : Ressourcement & Renaissance

• Séance de yoga doux ou étirements
• Petit-déjeuner sain
• Soin visage ou corps Emil Medical Center
• Atelier créativité ou visualisation pour définir ses objectifs
• Moment de détente libre et fin du week-end

Tarifs

• Option 1 – Week-end complet individuel : 550 € / personne
  • 1 nuit en chambre confortable
  • 2 jours d'ateliers et coaching
  • 2 soins Emil Medical Center inclus (massage + soin visage ou corps)
  • Repas sains inclus (petit-déjeuner et dîner)
• Option 2 – Week-end en petit groupe (6 à 10 personnes) : 450 € / personne
  • 1 nuit en chambre partagée
  • Ateliers de groupe et coaching collectif
  • 2 soins Emil Medical Center inclus
  • Repas sains inclus
• Option 3 – Expérience "Journée Cocoon" (sans nuit) : 250 € / personne
  • Journée complète d'ateliers, méditation, yoga et relaxation
  • 1 massage ou soin Emil Medical Center inclus
  • Repas léger inclus